maanantai 29. maaliskuuta 2021

Lääkkeellinen raskauden keskeytys rv 5+1

Olin 19-vuotias, kun tajusin tissini kipeytyneen ja suurentuneen. Vatsassakin tuntui lentelevän miljoona perhosta.  Kaiken huipuksi kuukautiseni olivat muutaman päivän myöhässä ja olin varma, että nyt on nalli palanut. Tein elämäni ensimmäisen raskaustestin ystäväni luona ja kaksi tumman punaista viivaa testausikkunassa kertoi minun todella oleven raskaana. 

Ajelin seuraavana aamuna vanhempieni luokse kahville aikaa tuhlaamaan, pää täynnä ajatuksia. Isäni kysyi täysin ilman mitään ennakkovaroituksia, että olenko raskaana. Olen. Mitäs ajattelit tehdä? Abortin tietysti. Oletko ihan varma? Olen, en halua lapsia. Tietääkö isäehdokas? Ei vielä. 

Jostain syystä minua hävetti niin paljon - vaikka sukuni ei koskaan olekaan ollut tuomitseva, vaan kannustava - että poistuin kämpilleni. Tekstasin ihastukselleni tilanteen, joka vastasi: Voi perkele. Mitä se keskeytys maksaa.

Minulla ei ollut pienintäkään halua pitää lasta, ei sen puoleen ihastuksellanikaan, jonka kuulin samalla pitäneen minua vain salarakkaana ja jonka kanssa tiet erosivatkin sitten heti. Minä olin määräaikaisessa työssä, ei varallisuutta, ei tulevaisuuden suunnitelmia. Tai ainakin sen verran, että siihen ei kuulunut yh-elämä. Varasin lääkärille ajan, jossa todettiin raskauden todella alkaneen. Lääkäri kyseli tiukasti syitä keskeytykseen, mutta oli ymmärtäväinen ja sain ajan keskeytykseen. 

klikkaa tästä kuvan tekijänoikeuksiin

Kuulen yhä naislääkärin äänensävyn korvieni välissä, hän ei todellakaan ollut iloinen keskeytyksestäni. Olin huoneeseen päästyäni pidättänyt pissahätää yli kolme tuntia ja kun lääkäri yritti ultrata ja totesi sen olevan ihan mahdotonta, käski painua vessaan ja huuteli syyttävästi perään, miksi en käynyt pissalla. Hän haukkui minua vastuuttomaksi kakaraksi ja totesi useaan otteeseen, että jos jollain alkaa synnytys, minä odotan vaikka aamuun asti. 

Kun lopulta lääkäri pääsi ultraamaan, näin ultrassa pienen pisteen - tuo, tuo piste on lihaa ja verta, tuo piste on elävä, erityinen yksilö, tuo piste kasvaa minussa.. Sydämessäni muljahti. 

Lääkäri kysyi useaan otteeseen, olenko varma päätöksestäni. Ajattelin mielessäni tuijotellessani pistettä, että älä, pliis älä kysy enää, en halua pyörtää päätöstäni. Sain lääkkeet ja lähdin kotiin ilman sairaslomatodistusta, koska lääkäri ei suostunut sitä kirjoittamaan. On oikein kärsiä omista seurauksista, olivat saatesanat kotiin. 

Ja minä todella kärsin, niin henkisesti kuin fyysisesti. Päätin, että jos joskus olen vielä raskaana, pidän lapsen. Tuo onnettoman kohtalon kokenut piste ruudulla ja kohdussani sai minut ajattelemaan asioita hieman toisin. En halua lapsia, mutta en pystyisi tekemään tätä samaa toiste.

tiistai 23. maaliskuuta 2021

Vauhtia raskautumiseen

Koska hedelmällisyys alkaa laskea tutkimuksien mukaan 30-ikävuoden jälkeen, alkaa omat mahdollisuudet raskautumiseen olla laskusuunnassa. Ikä on eniten hedelmällisyyteen vaikuttavin asia, mutta koska en tästä nuorru huolimatta jatkuvista henkkareiden kysymisestä, on minun mietittävä muita keinoja hedelmällisyyteni lisäämiseksi.

klikkaa tästä kuvan tekijänoikeuksiin

Monipuolinen ruokavalio. Mielestäni ruokavalioni on monipuolinen sekä säännöllinen, mutta kalaa en syö, herkkuja senkin edestä, kahvia juon aivan liikaa ja painoindeksikin huitelee 28:ssa. Lisäksi juon vettä todella vähän, joten aloin taas pullottamaan vettä, ettei sen juominen unohtuisi. Ylipaino lisää keskenmenon riskiä, joten yritän jatkosa nipistää ylimääräisistä kiloistani ja välttää huonoja tekoja.

Vitamiinit. Vitamiineista ja hivenaineista tärkeimmät ovat foolihappo, D-vitamiini ja rauta. Vehnänalkioöljyn kerrotaan myös lisäävän raskautumisen mahdollisuuksia, samoiten greippimehun. Kumpikin ovat tuntemattomia minulle, joten täytyypä tutkia asiaa. Aloin nyt syömään FerroFol-C tabletteja, jotka sisältävät 25mg rautaa, 400 mikrogrammaa foolihappoa ja 50mg c-vitamiinia. Lisäksi otin rinnalle D-Pearls® Strong – D3-vitamiinit. D3:n on todettu olevan luontaisin ja tehokkain. 

Säännöllinen liikunta. Sen suhteen olen hieman on/off. Työskentelen viherrakentajana, joten puolet vuodesta liikun hullun lailla ja puolet vuodesta.. noh, riippuu siitä millainen talvi on. Tänä talvena tein sekopäänä käsilumitöitä ja peppukin pieneni. Toissa talvena ei tarvinnut kolaan koskea ja lihosin varmaan kymmenen kiloa. Toisaalta en kuitenkaan ole huolestunut peruskunnostani. 

Riittävä lepo. Nukun säännöllisesti joka yö noin 7,5 tuntia. Se on kaikista optimaalisin unimäärä minulle. Olen todella herkkäuninen ja jo nuoresta saakka nukahtamiseni kesti tunteja ja heräsin pieniinkin ääniin, kunnes löysin luonnollisen unirytmini, josta olen pitänyt tiukasti kiinni siitä lähtien. Yöunien menettäminen onkin asia, mikä lapsen saamisessa pelottaa.

Ylä- ja alapään terveys. Mm. kilpirauhasen vajaatoimintaa ja syöpiä on suvussani paljon, mutta minä en juurikaan edes flunssaile. Kaikki arvot aina ok. Ainut lääkitys migreeniin (tarvittaessa). Gynekologilla kävin viimeksi pari vuotta sitten ja kaikki oli silloin [lainaus gyneltä] täydellisessä kunnossa raskautumiseen [/lainaus]. Kiertoni on säntillisesti 29 päivää (+/- 1pvä), on ollut siitä asti, kun menkat 13-vuotiaana alkoi.

klikkaa tästä kuvan tekijänoikeuksiin

Stressin välttäminen. Stressinsietokykyni on ihan paska suoraan sanottuna, en kestä sitä yhtään. Stressaan ihan kaikesta turhasta ja pienestä. Purin 25 ensimmäistä vuottani kynsiäni, joka helpotti stressiä, mutta kun jätin puremisen, lisääntyi samalla tupakoimiseni valitettavasti sijaistoimintana. Ojasta allikkoon siis. Tässä onkin nyt sitten kasvun paikka..

Päihteiden käytön lopettaminen. Alkoholia juon ehkä muutaman lonkeron vuodessa jos silloinkaan, mutta tupakoin päivittäin. Lopettaminen siis elinehto hedelmällisyyden lisäämiseksi. Vaikka tupakointi vaikeuttaa raskaaksi tuloa merkittävästi jopa kaksinkertaistaen keskenmenoriskin, stumpaaminen pelottaa 15 vuoden tupakoimisen jälkeen. Päätin kuitenkin, että pakko yrittää oikeasti. Tässä on ikää jo sen verran ja vähäiset limat johtuu varmasti tupakoinnista.

Miehen osuus. Mies siemailee kohtuullisesti kuukausittain, mutta ei örvellä eikä ole tupakoinut moneen vuoteen. Fyysinen työ ja eräilyyn liittyvät harrastukset pitävät peruskunnosta huolta, joten miehen hedelmällisyydestä en ole huolissani. Stressiä hän sietää, jopa nauttii sen aiheuttamista paineista. Ehkä riittävä lepo on sellainen, mihin hänen tulisi kiinnittää huomiota enemmän, varsinkin vuoro- ja lisätöiden vuoksi. 

Tuleeko sinulla mieleen muita hedelmällisyyttä lisääviä keinoja tai poppaskonsteja?

Vapaaehtoisesti lapsettomista vanhemmiksi?

Olemme reilu kolmekymppinen pariskunta, jolle on alusta saakka ollut yhteistä se, ettei kumpikaan halua omia lapsia. Olemme keskittyneet pitkän parisuhteemme aikana harrastuksiin, kotimaan matkailuun, töihin, kouluttautumiseen, lemmikkeihimme ja toisiimme sekä yhteisiin ja omiin unelmiimme. Koskaan ei ole ollut tunnetta, että arjesta puuttuisi jotain.

Vanhempien ja isovanhempien vuoden kestäneiden lapsiuteluiden jälkeen kyselyt loppuivat ja nykyisin moni pitää itsestään selvänä, että emme jälkikasvua hanki. Kumpikin pärjää lapsien kanssa, kumpikin pitää lapsista, mutta yhtä lailla kumpikin myös arkailee noiden itselle tuntemattomien ihmistaimien ympärillä ja hakeutuu luonnostaan aikuisten seuraan.

Miten ihmeessä siis päädyimme siihen, että vapaaehtoisesta lapsettomuudesta tulikin salainen vakavaksi muuttunutu tjottailuprojekti?


Kun tapasin avopuolisoni, meillä oli käytössä säntillisesti kondomi. Vuosien saatossa ehkäisyn käytössä on lipsuttu säännöllisesti ja viimeinen puoli vuotta "roiskittu vain lakanoille" - olematta kuitenkaan aina ihan niin tarkkasihtinen. Marraskuussa 2020 minulla oli selkeitä raskausoireita, mutta en pystynyt tekemään testiä. Sitten menkat alkoikin pari päivää myöhässä. Unohdin kuitenkin asian, koska en voinut testillä varmistaa.

Huhtikuussa 2021 minulla alkoi taas aivan selkeä rintojen arkuus, etova olo, munasarjojen nippailu ja närästys. Minulta löytyy keskeytys ja keskeytynyt keskenmeno taustoista, joten osasin yhdistää oireet mahdolliseen raskauteen ja silloin hoksasin, että viime marraskuinen taisi olla myös orastava raskaus. Tällä kertaa kuukautiset olivat jo kaksi päivää myöhässä. Iltapäivän pissasta tehty testi näytti hyvin hailakkaa haamua. Tein testejä yhteensä kolme varmistuakseni, ettei kyse ole vain viivanpaikoista. Kyseessä oli kuitenkin lopulta biokemiallinen keskenmeno.


Keskustelin miehen kanssa varhaisesta keskenmenosta ja pelkäsin hieman hänen reaktiota. Miehen olen olettanut olevan täysin ehdoton vela, toki hän kantaisi vastuun, mutta olin takuuvarma, että hän ei todellakaan ilahtuisi asiasta. Hän tietää kantani siihen, että jos "vahinko" kävisi, pitäisin lapsen, koska en halua historian toistavan itseäni, vaikka olenkin kokenut olevani aina vela. 

Yllätyksekseni mies kuitenkin pohti, että olisiko raskaus sittenkään niin vakava asia ja ehkä juuri siksi ehkäisynkin kanssa ei olla oltu tarkkoja. Hän ei ehkä olekaan ihan niin ehdoton lapsien suhteen, kuin on antanut ymmärtää ja on itsestään ajatellut! Huvittavaa, miten väärässä olimme toistemme - ja omista! - ajatuksista lapsien suhteen, vaikka keskustelemme kaikista asioista täysin avoimesti.

Päätimme tämän pohjalta jättää ehkäisyn kokonaan pois. Täysin yllättäen, yk10:ssä selkeä plussa sitten pärähtikin raskaustesteihin yksi toisensa jälkeen. Lue tästä kierrosta lisää täällä. Varhaisultrassa sikiö oli kaksi päivää pienempi, mutta ei aiheuttanut huolta. Raskausviikolla 12+4 todettiin kuitenkin keskeytynyt keskenmeno, jossa sikiön kasvu oli pysähtynyt jo rv 9+4. Voit lukea lisää siitä täällä.

Seuraava edellistäkin yllättävämpi plussa tuli lokakuussa 2022 yk7:ssa. Tästä plussakierrosta voit lukea täällä. Tässäkin raskaudessa sikiön kasvu alkoi hidastumaan alusta saakka ja aivan reilusti. Lopulta sekin raskaus päättyi keskeytyneeseen keskenmenoon, joten menimme lapsettomuustutkimuksiin, koska minulta löytyy historiasta sekä aap että myöhäinen kkm, eli minulla oli jo neljä epäonnistunutta raskautta takana.

Taas alusta alkaneen yk1:n päätteeksi, kahden taukokierron jälkeen ja ensimmäisen Terolut-kierron avulla "nalli napsahti" kolmannen kerran kaikkien yllätykseksi heti! Onko se sitten lopultakin se raskaus joka kestää päätyy saakka, vain aika näyttää.